SWON

Bonjour à tous et à toutes

Ce dimanche n'est pas sans douleur

car hier j'ai fait un stage de karaté à Pégomas

mal au genoux , mal au coude ,mal aux poignés

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2 heures de karaté wado ryu par un professeur 6e DAN

et deux heures de self défense

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Chaud devant ouvrez la boite a pharmacie.......!

non ça va je m'en remettrais

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comme la dit Josette dans les derniers commentaires

j'ai passé ma ceinture jaune jeudi dernier:

5e kyu

mais j'ai commencé le karaté à 13 ans et

j'ai passé ma ceinture bleu(2e kyu) en 1991

donc nouveau club nouvelle base et remise à zéro

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et voici à quoi ressemble un stage

STAGE : SEN NO SEN / GO NO SEN par crocodildundy

Et le sen no sen consiste à attaquer pendant une attaque

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COMPLEXE... Mais non!!!!!!

Bon dimanche à tous

JEAN